Bubuk GABA

Apa itu GABA?
Asam lemak tak jenuh (GABA)adalah senyawa yang rumus kimianya adalah C₄H₉NO₂, yang juga dikenal sebagai asam -aminobutyric (GABA). Ini adalah asam amino yang banyak ditemukan pada vertebrata, tumbuhan, dan mikroorganisme. Asam -aminobutyric (GABA) adalah neurotransmitter penghambat sistem saraf pusat yang penting dengan kelarutan air dan stabilitas termal yang baik. Telah dipastikan bahwa GABA, sebagai asam amino non-protein dengan berat molekul kecil, aman untuk dikonsumsi dan dapat digunakan dalam produksi minuman dan makanan lainnya. Penelitian telah menunjukkan bahwa asupan GABA dalam jumlah tertentu memiliki efek fisiologis seperti meningkatkan kualitas tidur dan menurunkan tekanan darah.

● GABA membantu mengendalikan emosi dan meningkatkan tidur
GABA, zat kimia alami yang diproduksi oleh tubuh, bekerja terutama dengan mengurangi aktivitas neuron di otak dan sistem saraf pusat, sehingga membuat tubuh lebih rileks serta mengurangi stres dan kecemasan.
Suplemen GABA dapat membantu relaksasi dan meredakan kecemasan dan stres, yang dapat bermanfaat bagi tidur. Karena pertanyaan lama tentang kemampuan suplemen GABA untuk masuk dari darah ke otak, para peneliti terus memperdebatkan efektivitas suplemen GABA dalam mengurangi kecemasan dan stres.
Beberapa penelitian telah menetapkan bahwa GABA dapat digunakan dalam pengobatan penyakit neurologis, seperti insomnia, kecemasan, penyakit Alzheimer dan sebagainya.
Dalam uji klinis, para peneliti mengukur gelombang otak peserta setelah mereka mengonsumsi GABA atau plasebo. Dan menemukan bahwa setelah satu jam mengonsumsi GABA, gelombang alfa mereka meningkat secara signifikan, yang menyebabkan perasaan tenang dan rileks.

● GABA Membantu Mengurangi Risiko Obesitas
Obesitas merupakan kondisi kesehatan serius yang meningkatkan risiko diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke.
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Korea Selatan, para peneliti menyelidiki kemungkinan kemampuan GABA untuk mengurangi kemungkinan orang terkena obesitas.
Peserta menerima GABA atau plasebo dan berhenti berolahraga selama delapan minggu. Suplementasi GABA menghasilkan penurunan kadar lemak tubuh dan trigliserida sekaligus meningkatkan massa otot tanpa lemak. Kontrol tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi merupakan faktor yang memengaruhi risiko stroke, serangan jantung, atau gagal jantung.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi 80 mg GABA per hari mengalami penurunan tekanan darah yang signifikan.

● GABA baik untuk otak
Fungsi terpenting GABA adalah di otak kita, yang menjaga otak kita tetap rileks dan dalam keadaan nyaman. Bila kadar GABA terlalu rendah, tubuh akan sulit rileks setelah melepaskan neurotransmiter yang dipicu stres. Kadar GABA yang rendah dapat menyebabkan kecemasan, depresi, insomnia, dan gangguan suasana hati.

GABA merupakan senyawa alami yang terdapat secara alami dalam tubuh manusia, dan suplemen GABA dianggap aman. Tidak ada interaksi obat yang dilaporkan. Namun, belum ada penelitian yang cukup untuk membuktikan bahwa suplemen GABA 100 persen aman untuk ibu hamil atau menyusui.

Surel:chriswang@sheerherb.com
Ada apa: +86 13289873310
WeChat: +86 13289873310